Santé et mieux-être

Apprenez  comment prendre soin de votre santé grâce aux meilleurs conseils liés à votre bien-être, à votre alimentation et à votre mise en forme. Vous y trouverez également des capsules mode et maquillage.

Accro à Internet et aux médias sociaux? Psycho
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Accro à Internet et aux médias sociaux?

Par Jacqueline Simoneau

On n’a jamais autant communiqué qu’aujourd’hui. Malheureusement, les heures passées sur Internet et les réseaux sociaux pourraient bien affecter la qualité de nos relations. Êtes-vous accro?

Je m’entraîne… et je tiens bon Forme
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Je m’entraîne… et je tiens bon

Par Françoise Genest

Comment maintenir votre motivation à vous entraîner et enfin retrouver la forme? Si vous commenciez par y prendre plaisir? Nos trucs pour s'entraîner et tenir bon!

Ce que révèlent les analyses sanguines: Traitement et prévention
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Ce que révèlent les analyses sanguines

Par Jacqueline Simoneau

À chacune de vos visites médicales, votre médecin vous prescrit des analyses sanguines? Normal. Elles lui sont fort utiles pour établir un diagnostic. Mais à quoi servent-elles exactement? Voici ce que révèlent les prises de sang.

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Par Linda Priestley

Notre sexualité a parfois tendance à hiberner? Coup d’œil coquin sur les mille et une façons de maintenir l’envie… ou de la retrouver!

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Santé mentale : 4 manières de combattre la discrimination Traitement et prévention

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Par Élise Jetté

Dans le cadre de la journée Bell Cause pour la cause aujourd’hui, on essaie de combattre la stigmatisation liée aux maladies mentales.

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Par Gwendoline Cuvelier

L'hiver, il n’est pas toujours possible d'aller marcher comme on le fait l'été. Quels exercices faire chaque jour chez soi pour garder la forme?

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Par Adrien Gagnon

Publireportage: Vente d’entrepôt Adrien Gagnon – Prendre de bonnes résolutions pour demeurer en santé!

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Par Jacqueline Simoneau

Ah! les bouffées de chaleur, ce qu’elles peuvent empoisonner la vie! Heureusement, il existe des moyens de les soulager, et même de s’en débarrasser. 

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Par Aline Pinxteren

«Mon cellulaire est en panne, mon téléphone fixe et ma télé aussi, même mon ordinateur!» Quand sa grande amie Chantal lui a lancé cette drôle de nouvelle, ma mère a compris qu’il y avait un souci. Comment cette ancienne directrice de l’audiovisuel, spécialiste des télécommunications, pouvait- elle se retrouver subitement avec tous ses appareils hors d’usage? 

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