Santé et mieux-être

Apprenez  comment prendre soin de votre santé grâce aux meilleurs conseils liés à votre bien-être, à votre alimentation et à votre mise en forme. Vous y trouverez également des capsules mode et maquillage.

Accro à Internet et aux médias sociaux? Psycho
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Accro à Internet et aux médias sociaux?

Par Jacqueline Simoneau

On n’a jamais autant communiqué qu’aujourd’hui. Malheureusement, les heures passées sur Internet et les réseaux sociaux pourraient bien affecter la qualité de nos relations. Êtes-vous accro?

Je m’entraîne… et je tiens bon Forme
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Je m’entraîne… et je tiens bon

Par Françoise Genest

Comment maintenir votre motivation à vous entraîner et enfin retrouver la forme? Si vous commenciez par y prendre plaisir? Nos trucs pour s'entraîner et tenir bon!

Ce que révèlent les analyses sanguines: Traitement et prévention
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Ce que révèlent les analyses sanguines

Par Jacqueline Simoneau

À chacune de vos visites médicales, votre médecin vous prescrit des analyses sanguines? Normal. Elles lui sont fort utiles pour établir un diagnostic. Mais à quoi servent-elles exactement? Voici ce que révèlent les prises de sang.

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Régénérations Billet

Régénérations

Par Aline Pinxteren

Un appel hier, d’une responsable du Groupe Savoie: une de leurs résidentes de Pointe-aux- Trembles, Alexina St-Pierre Loyer, célébrera ses 110 ans le 21 novembre prochain. 

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Une saison sans rhumatismes, c’est possible! Traitement et prévention

Une saison sans rhumatismes, c’est possible!

Par Emmanuelle Ghersi

Chaque année, lorsque le temps se rafraîchit, nombreux sont ceux qui craignent le retour de leurs douleurs rhumatismales. Il est vrai que les rhumatismes sont bien souvent associés à la température froide et à l’humidité, mais qu’en est-il vraiment? On fait le point afin de passer une saison en pleine santé!

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4 nouveaux projets numériques pour les proches aidants d’aînés Santé et mieux-être

4 nouveaux projets numériques pour les proches aidants d’aînés

Par Élise Jetté

L'Appui pour les proches aidants d'aînés a annoncé le financement de quatre projets nationaux pour le développement d’initiatives numériques et de solutions technologiques permettant de soutenir les proches aidants d’aînés au Québec

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Semaine annuelle des proches aidants: qui sont-ils? Mieux-être

Semaine annuelle des proches aidants: qui sont-ils?

Par Marie-Josée Lacroix

Afin de rendre visible le travail dans l’ombre que font les proches aidants, Marguerite Blais, ancienne ministre de la Famille et des Aînés, avait fait en sorte que la première semaine de novembre serait la Semaine annuelle des proches aidants. 

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Alimentation

Gravlax de Noël

Par Le Groupe Maurice

Publireportage - Qu’y a-t-il de plus festif que de cuisiner des petits plats qui sortent de l’ordinaire pour les repas des Fêtes? Cette recette de gravlax de Noël de Maurice Chartrand, chef service alimentaire au Groupe Maurice, accompagnera à merveille vos brunchs de Noël. Joyeuses Fêtes !

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Se préparer à la retraite, avant, pendant et après! Psycho

Se préparer à la retraite, avant, pendant et après!

Par Linda Priestley


Battre en retraite, on n’y pense même pas! Conseils d’experts pour vivre au mieux dans sa tête la transition vers la retraite. Et jouir au maximum ensuite de cette période importante de notre vie.

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Conseils mode pour femmes de 50 ans et plus! Beauté

Conseils mode pour femmes de 50 ans et plus!

Par Louise Moreau

Les vêtements en magasins ne vous semblent pas adaptés à votre âge? Pourtant, il suffit de puiser dans les dernières tendances ce qui vous convient le mieux. Voici de judicieux conseils qui vous aideront à choisir les vêtements qui garnissent votre garde-robe!

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Changer d'emploi à 50 ans

Par Ronald McKenzie

Vous avez beaucoup à offrir et votre expérience pèse dans la balance. Changer d'emploi à 50 ans? Se faire confiance, voilà la clé du succès!