Mieux-être

En couple commen en famille, on cherche le bonheur. Découvrez des articles qui vous aident à vaincre le stress et à atteindre l'équilibre au quotidien

Êtes-vous capable de vous lancer?

Êtes-vous capable de vous lancer?

Par Linda Priestley

Objectif : perdre 10 livres!

Objectif : perdre 10 livres!

Par Isabelle Bergeron

Avez-vous un bon mode de vie? Mieux-être
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Avez-vous un bon mode de vie?

Par Le Journal du bel âge

Chaque jour, nous en apprenons un peu plus sur les façons d’améliorer notre santé et de prévenir la maladie. Avez-vous un bon mode de vie? Voici les points à surveiller!

Mieux-être
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Ce qui fait rire nos artistes

Par Betty Achard

Sourire, rire, rigoler, s’amuser... Si l’on s’y mettait plus souvent ? Pauline Martin, France Castel, Benoît Brière et Pierrette Robitaille nous disent ce qui les fait rire et nous lancent sur leur piste!

Mieux-être
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Prendre du temps pour soi

Par Isabelle Tremblay

Arrêtons-nous pour nous interroger sur nos priorités et réfléchir à la qualité de vie que l’on veut s’offrir… Apprenons l'art de prendre du temps pour soi.

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Êtes-vous capable de vous lancer? Mieux-être

Êtes-vous capable de vous lancer?

Par Linda Priestley

Un rêve de jeunesse nous hante? Il est peut-être temps de passer aux actes… Nos conseils pour réaliser l’irréalisable! 

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Objectif : perdre 10 livres! Mieux-être

Objectif : perdre 10 livres!

Par Isabelle Bergeron

Si notre santé ne dépend pas uniquement de notre poids, ce dernier représente tout de même un facteur dont il faut tenir compte. Surtout si notre médecin nous demande d’y faire attention. Comment perdre 10 livres en toute sécurité? 

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Hôpital: Visiteurs bienvenus? Mieux-être

Hôpital: Visiteurs bienvenus?

Par Bel Âge

L’extension des droits de visite en tout temps à l’hôpital est en train de révolutionner les soins de santé! 

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Bye-bye bouffées de chaleur! Mieux-être

Bye-bye bouffées de chaleur!

Par Jacqueline Simoneau

Ah! les bouffées de chaleur, ce qu’elles peuvent empoisonner la vie! Heureusement, il existe des moyens de les soulager, et même de s’en débarrasser. 

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Fini la fatigue! Mieux-être

Fini la fatigue!

Par Marie-Josée Lacroix

Le quotidien nous paraît pesant, les journées trop longues, les vacances trop courtes, et notre énergie s’étiole? Sans être chronique, la fatigue nous colle de plus en plus à la peau? Qu'est-ce qui ne va pas?

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Incontinence de la vessie et incontinence de l’intestin: douceur et protection garanties Mieux-être

Incontinence de la vessie et incontinence de l’intestin: douceur et protection garanties

Par Higher care

Publireportage - Lorsque l’incontinence ne peut pas être guérie, il faut avoir recours à des produits absorbants. HigherCare, une entreprise québécoise, se spécialise en produits de haute qualité, assurant confort et protection maximale.

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Changer d'emploi à 50 ans

Par Ronald McKenzie

Vous avez beaucoup à offrir et votre expérience pèse dans la balance. Changer d'emploi à 50 ans? Se faire confiance, voilà la clé du succès!

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