Saviez-vous que si les fabricants ont l’obligation de prouver qu’un produit est sécuritaire avant de le vendre, ils ne sont par contre pas obligés de prouver son efficacité? «La meilleure façon de vérifier qu’un soin est efficace avant de l’acheter, c’est de s’informer s’il a été éprouvé en test clinique», explique Nancy Labonté, formatrice internationale chez IDC. Prendre le temps de se familiariser avec les ingrédients est aussi une bonne façon de faire de meilleurs choix. «Au Canada, les listes sont en ordre décroissant de concentration des ingrédients pour tout ce qui a une concentration supérieure à 1 %», confirme Eric Pham, du département des Affaires scientifiques et réglementaires chez L’Oréal Canada.
Certaines substances, comme les silicones, les PEG, le BHA, les sulfates ou les phtalates, ont également mauvaise presse pour leurs effets néfastes potentiels sur la santé ou sur l’environnement. Pour y voir plus clair, Sylvie Fortin, pionnière dans la fabrication de cosmétiques maison au Québec et auteure de Cosmétiques non toxiques, Les Nouvelles Recettes (Éditions La Presse), conseille de consulter le sites de l’Environmental Working Group (ewg.org) ou de La Vérité sur les cosmétiques (laveritesurlescosmetiques.com), qui répertorient des milliers d’ingrédients. Ces sites sont très utiles pour décortiquer le jargon des noms d’ingrédients figurant sur nos pots.
Les bons ingrédients à repérer
Dans notre soin de jour
La base «Une crème hydratante est essentiellement composée de quatre ingrédients, avance Sylvie Fortin. Elle doit contenir de l’eau pour hydrater la peau, de l’huile pour empêcher l’eau de s’évaporer, un émulsifiant comme la lécithine de soya pour unir l’eau à l’huile, ainsi qu’un conservateur.»
Le plus On recherche des produits qui contiennent aussi des agents humectants comme la glycérine, l’acide hyaluronique, le collagène ou les AHA. «Ils ont la capacité de capter l’eau environnante, qui se trouve à la fois à la surface de la peau et dans l’air», explique Anne-Sophie Brillouet, directrice Recherche et développement visage chez Johnson & Johnson.
Soin auto-réhydratant 72H Moisture Surge, de Clinique (24 $).
Correcteur de rides express hydratant avec FPS 30, de Neutrogena (29,99 $).
Crème hydratante visage et corps, de CeraVe (24,99 $).
Crème riche activatrice d’hydratation, de Sephora (29 $).
Crème Regenerist Whip, nouvelle formule efficace et légère, d’Olay (39,99 $).
Dans notre soin de nuit
La base L’essentiel d’une crème de nuit efficace est sensiblement le même que pour la crème de jour. La différence? «Puisque la peau se régénère pendant la nuit, on veut des textures plus riches, avec des huiles plus nourrissantes», poursuit Anne-Sophie Brillouet.
Le plus «La nuit, c’est aussi le meilleur temps pour utiliser des ingrédients antioxydants comme le rétinol ou la vitamine C en formule plus concentrée, ajoute Nancy Labonté. La peau n’étant pas dérangée par des agressions extérieures telles que le soleil ou la pollution, ces ingrédients ont un meilleur effet.»
Dans notre soin contour des yeux
La base L’hydratation demeure au premier plan; ce soin doit donc contenir une bonne base d’eau et d’huile. «Or, le produit doit comprendre des actifs concentrés qui s’attaquent à différents problèmes reliés au contour des yeux», rappelle Anne-Sophie Brillouet. On recherche donc des ingrédients comme la caféine, qui stimule la circulation sanguine, pour désengorger les poches, ou le tyrostat (extrait de rumex), pour diminuer la couleur brunâtre des cernes.
Le plus «Certains produits contiennent de la poudre de mica ou de dioxyde de titane, des agents qui reflètent la lumière différemment et qui aident à l’apparence du contour des yeux.»
Crème yeux anti-rides et fermeté Revitalift, de L’Oréal Paris (27,99 $).
Crème contour des yeux Soin nourrissant pour la peau, de Burt’s Bees (19,99 $).
Crème comblante anti-rides yeux AquaYouth, de NeoStrata (39 $).
Gel-crème yeux SkinLongevity, de bareMinerals (39 $).
Dans notre sérum
La base «L’action première du sérum n’est pas d’hydrater, mais de renforcer un aspect ciblé, comme la radiance, poursuit Anne-Sophie Brillouet. Autrement dit, un bon sérum contient généralement des agents actifs, comme le rétinol ou des extraits de mûres sauvages, en formule beaucoup plus concentrée que les soins hydratants.»
À savoir Afin de répondre à la demande des consommatrices qui souhaitent alléger leur routine, de plus en plus de marques proposent des crèmes-sérums qui comprennent des agents actifs en formules très concentrées. «Par exemple, chez IDC, notre produit le plus concentré n’est pas le sérum, mais la crème de nuit», souligne Nancy Labonté.
Sérum régénérant intensif Absolutely Ageless, d’Aveeno (29,99 $).
Concentré lumière Glycolic Fix, de Nip+Fab (29 $).
Sérum anti-âge 360o redensifiant Revival+ Skin Renewal, de Marcelle (33,95 $).
Dans notre exfoliant
La base Il existe trois sortes d’exfoliants et chacune doit comprendre des composantes spécifiques: -> Mécanique: des billes de bambou, des extraits de perles ou de noyau de fruits, ou de la gomme de xanthane, qui permettent, par mouvements de massage sur la peau, d’enlever les impuretés à la surface.
-> Enzymatique: des extraits végétaux, qui agissent comme des Pacman et dégradent les déchets cellulaires en profondeur.
-> Chimique: de l’acide glycolique ou de l’acide lactique, qui pénètrent dans l’épiderme pour dissoudre les déchets métaboliques.
Le plus «La présence d’ingrédients antioxydants comme la vitamine E ou d’un agent hydratant comme la glycérine apporte des bienfaits secondaires intéressants dans les produits exfoliants», observe Anne-Sophie Brillouet.
Nettoyant exfoliant au sel de mer Stripped Off, de NYX (14 $).
Exfoliant doux et lissant à la noix d’argan Clearly Brighter SkinActive, de Garnier (10,99 $).
Dans notre démaquillant
La base Un bon démaquillant doit comprendre une bonne quantité d’eau, ainsi que des tensioactifs (émollients), destinés à dissoudre les impuretés et le maquillage. «Le maquillage est souvent fait à base d’huiles. Puisque l’huile dissout l’huile, un démaquillant doit contenir des émollients, explique l’experte de chez Johnson & Johnson. Et ceux-ci doivent être encore plus présents dans les produits pour les yeux, notamment pour bien enlever le mascara.» Les nettoyants pour le visage contiennent, quant à eux, plus d’agents surfactants, pour déstabiliser et disloquer la couche de maquillage au lieu de la dissoudre.
Le plus Si on recherche aussi du confort, on opte pour des démaquillants dotés d’actifs hydratants, comme l’eau thermale, la glycérine ou l’acide hyaluronique.
Eau micellaire 4 en 1, de Jouviance (24 $).
Nettoyant démaquillant anti-pollution Pure Gel, d’IDC (25,99 $).
Gel nettoyant 2 en 1 Kaïla, de Zorah Biocosmétiques (24,99 $).
Dans notre hydratant corps et mains
La base «En plus de la base hydratante d’eau, d’huile et d’émulsifiant, les produits corps et mains doivent idéalement avoir un taux très élevé d’agents humectants pour une hydratation en profondeur», confie Anne-Sophie Brillouet. On recherche donc des produits avec une texture riche, pour leurs vertus plus nourrissantes.
Le plus On privilégie des crèmes contenant des ingrédients comme le diméticone, qui agit en film protecteur, ou la paraffine, qui scelle l’hydratation et limite l'évaporation de l’eau.
Crème à mains à l’huile d’argan, de PJC (2,50 $).
Crème à mains Nutrition, de Le Petit Marseillais (7,99 $).
Crème mains concentrée confort intense Cold Cream, d’Avène (10 $).
Crème barrière réparatrice Cicaplast Mains, de La Roche-Posay (11,98 $).
Lait corps hydratant peaux fragiles, d’A-Derma (26 $).
Lotion pour le corps à l’hibiscus et l’eau de coco, de Being by Sancturary Spa (16 $).
Beurre-crème corporel Smoothie Star, de Soap&Glory (18 $).
Lotion corps douceur Mango, de The Body Shop (15 $).
Dans notre crème raffermissante
La base «Il existe plusieurs ingrédients reconnus pour déstocker les graisses, comme les extraits de plantes riches en flavonoïdes ou le quinoa, mais le plus populaire est sans contredit la caféine, dont l'efficacité topique à déloger le gras est bien connue. Si elle figure en haut de la liste d’ingrédients, c’est bon signe», souligne Nancy Labonté.
Le plus On recherche des crèmes contenant de l’acide hyaluronique, pour une hydratation optimale, ou du beurre de karité qui rend la peau souple.
Dans nos shampooings et revitalisants
La base «Pour nettoyer, les shampooings sont composés d’ingrédients tensioactifs, les savons enlevant la saleté et les huiles accumulées dans les cheveux et le chevelu, décrit Rachel Zipperian, scientifique et directrice des communications scientifiques pour Herbal Essences. Les revitalisants comprennent, quant à eux, des silicones et des polymères (ou la combinaison des deux) pour démêler les cheveux et restaurer la maniabilité.»
Le plus «Un ajout de parfum rendra le produit plus agréable, poursuit Rachel Zipperian. Certains contiennent aussi des huiles essentielles, aux fonctions antioxydantes.»
Shampooing rénovateur sans sulfate BlondMe Keratin Restore, de Schwarzkopf Professional (16,95 $).
Shampooing Frizz Ease Dream Curls à l’huile d’Abyssinie, de John Frieda (12,99 $).
Shampooing à la grenade Éclat couleur, de Klorane (10,60 $).
Shampooing volumisant sans sulfate Coconut Milk, de Marc Anthony (10,99 $).
Dans notre coloration
La base «Une coloration cheveux est habituellement composée d’une base liquide ou crémeuse, de l’ammoniaque ou MEA (pour les colorations à base d’huile), qui permettent de gonfler le cheveu pour laisser la coloration pénétrer, explique Eric Pham. On la couple avec le mélange de peroxyde d'hydrogène pour fixer la couleur dans le cheveu de manière permanente.»
Le plus Certains produits colorants sont formulés avec des huiles ou de la kératine, qui contribuent à la bonne santé et à la belle apparence des cheveux.
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