Santé et mieux-être

Apprenez  comment prendre soin de votre santé grâce aux meilleurs conseils liés à votre bien-être, à votre alimentation et à votre mise en forme. Vous y trouverez également des capsules mode et maquillage.

Vivre 100 ans en santé, c’est possible!

Vivre 100 ans en santé, c’est possible!

Par Isabelle Bergeron

De beaux ongles, même en hiver!

De beaux ongles, même en hiver!

Par Marie-Claude Marsolais

Accro à Internet et aux médias sociaux? Psycho
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Accro à Internet et aux médias sociaux?

Par Jacqueline Simoneau

On n’a jamais autant communiqué qu’aujourd’hui. Malheureusement, les heures passées sur Internet et les réseaux sociaux pourraient bien affecter la qualité de nos relations. Êtes-vous accro?

Je m’entraîne… et je tiens bon Forme
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Je m’entraîne… et je tiens bon

Par Françoise Genest

Comment maintenir votre motivation à vous entraîner et enfin retrouver la forme? Si vous commenciez par y prendre plaisir? Nos trucs pour s'entraîner et tenir bon!

Ce que révèlent les analyses sanguines: Traitement et prévention
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Ce que révèlent les analyses sanguines

Par Jacqueline Simoneau

À chacune de vos visites médicales, votre médecin vous prescrit des analyses sanguines? Normal. Elles lui sont fort utiles pour établir un diagnostic. Mais à quoi servent-elles exactement? Voici ce que révèlent les prises de sang.

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Santé et mieux-être

L’étude clinique démontre les résultats suivants

Par Laboratoire Bio-Actif

Des tissus plus fermes pour une belle peau.

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Alimentation

On craque pour les noix de Grenoble!

Par Isabelle Huot docteure en nutrition

Les noix de Grenoble sont déjà bien appréciées pour leur haute teneur en oméga-3 et en fibres alimentaires

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Nos nouveaux alliés contre la migraine Traitement et prévention

Nos nouveaux alliés contre la migraine

Par Christine Desmettre

Les thérapies alternatives peuvent apporter un réel soulagement en cas de maux de tête. Et tout particulièrement après 60 ans, quand les médicaments classiques ne sont pas recommandés ou qu’ils demeurent insuffisants. 

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Au coin du feu Billet

Au coin du feu

Par Aline Pinxteren

Chaque matin, 364 jours par an, il prenait place sur son tabouret à l’entrée de son restaurant, entre les cuisines et les tables dressées, pour s’assurer que ses clients étaient bien traités et que ce qu’on leur servait ne perdait pas en qualité. 

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Beauté

Les abeilles, ouvrières des dieux

Par bio-actif.quebec

Dis encore que je suis la plus belle.

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Alimentation

Magret de canard à l'orange et au chocolat noir

Par Le Groupe Maurice

Février, c’est le mois de la Saint-Valentin ! Pour l’occasion, pourquoi ne pas cuisiner des plats avec du chocolat ? Cette recette de magret de canard à l’orange et chocolat noir du chef Sylvain Dufour de la résidence VÜ marie parfaitement cette viande tendre et savoureuse aux arômes du cacao. Vous en perdrez la tête !

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Conseils mode pour femmes de 50 ans et plus! Beauté

Conseils mode pour femmes de 50 ans et plus!

Par Louise Moreau

Les vêtements en magasins ne vous semblent pas adaptés à votre âge? Pourtant, il suffit de puiser dans les dernières tendances ce qui vous convient le mieux. Voici de judicieux conseils qui vous aideront à choisir les vêtements qui garnissent votre garde-robe!

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Mieux-être

Changer d'emploi à 50 ans

Par Ronald McKenzie

Vous avez beaucoup à offrir et votre expérience pèse dans la balance. Changer d'emploi à 50 ans? Se faire confiance, voilà la clé du succès!