Santé et mieux-être

Apprenez  comment prendre soin de votre santé grâce aux meilleurs conseils liés à votre bien-être, à votre alimentation et à votre mise en forme. Vous y trouverez également des capsules mode et maquillage.

Comment perdre ses kilos en trop?

Par Le Bel Âge

Nutrition: un petit remontant?

Par Anne-Christine Schnyder

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Accro à Internet et aux médias sociaux?

Par Jacqueline Simoneau

On n’a jamais autant communiqué qu’aujourd’hui. Malheureusement, les heures passées sur Internet et les réseaux sociaux pourraient bien affecter la qualité de nos relations. Êtes-vous accro?

Je m’entraîne… et je tiens bon Forme
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Je m’entraîne… et je tiens bon

Par Françoise Genest

Comment maintenir votre motivation à vous entraîner et enfin retrouver la forme? Si vous commenciez par y prendre plaisir? Nos trucs pour s'entraîner et tenir bon!

Ce que révèlent les analyses sanguines: Traitement et prévention
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Ce que révèlent les analyses sanguines

Par Jacqueline Simoneau

À chacune de vos visites médicales, votre médecin vous prescrit des analyses sanguines? Normal. Elles lui sont fort utiles pour établir un diagnostic. Mais à quoi servent-elles exactement? Voici ce que révèlent les prises de sang.

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Mieux-être

Comment perdre ses kilos en trop?

Par Le Bel Âge

En vieillissant, le métabolisme ralentit. Comment contrôler notre poids sainement? Isabelle Huot répond à la question.

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Alimentation

Le cidre au menu

Par Sandrine Champigny

Envie de faire changement de la bière ou du vin dans nos soirées? On se tourne vers le cidre du Québec!

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Psycho

Plus de 30 % des personnes âgées sont à risque d’isolement

Par Les Petits Frères

Sans personne à qui parler et auprès de qui trouver du réconfort, un grand nombre de personnes âgées pourraient tomber dans l’oubli et mourir seules.

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Santé et mieux-être

Fuites urinaires

Par Fempro

L’incontinence, que l’on associe au vieillissement, fait partie de nos secrets intimes. Et pourtant ! Les statistiques prouvent que bien des gens de toutes conditions, jeunes ou âgés, partagent nos soucis liés aux fuites involontaires d’urine… Commandez votre échantillon gratuit en cliquant ici.

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Santé et mieux-être

Santé: qui peut nous aider?

Par Isabelle Bergeron

Pas toujours facile d’obtenir un rendez-vous avec un médecin au Québec... Cela dit, d’autres professionnels de la santé peuvent parfois régler notre problème plus rapidement. Qui sont-ils? 


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Santé et mieux-être

5 gestes pour une meilleure santé buccodentaire

Par Sandrine Champigny

Avez-vous une bonne hygiène dentaire? À l’occasion du mois de la santé buccodentaire, on vous propose 5 astuces pour des dents en santé! 


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Changer d'emploi à 50 ans

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Vous avez beaucoup à offrir et votre expérience pèse dans la balance. Changer d'emploi à 50 ans? Se faire confiance, voilà la clé du succès!