Smoothie vert au jaquier et à la menthe

Recette publiée par Sandrine Champigny

Catégorie: 
Boissons
Préparation: 
20 minutes
Portion: 
5 tasses
En guise de déjeuner ou de collation, ce smoothie nous permet de faire le plein de vitamines.
Ingrédients: 
240 ml (1 tasse) d'eau
125 g (¾ tasse) de raisins verts
2 tasses ( 60 g) d'épinards
335 g (2 ½ tasses) de jacquier
6 feuilles de menthe
130 g (1 tasse) de cubes de glace

Préparation:

  1. Mettre tous les ingrédients dans le récipient du mélangeur de type Vitamix dans l'ordre indiqué, puis verrouiller le couvercle.
  2. Démarrer l'appareil et augmenter graduellement la vitesse.
  3. Mélanger pendant 45 secondes.

Cette recette a été fournie par Vitamix.

Recette No. 6407