Quel éclairage choisir?

Quel éclairage choisir?

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Le bon éclairage au bon endroit: une question de sécurité

Ne vous étonnez pas, quand vous allez chez vos enfants, d’y trouver l’éclairage un peu faible. À l’inverse, de passage chez vous, eux pensent peut-être que vous y allez un peu fort sur le «wattage». C’est qu’avec l’âge il faut plus de lumière pour bien voir. À 45 ans, bon nombre de gens commencent à éprouver de la difficulté à «focusser» sur les détails. Discerner les petits caractères du journal ou des menus de restaurant exige le port de lunettes de lecture. Après 60 ans, les changements s’accélèrent. Moins de lumière atteint l’oeil. Des recherches ont démontré qu’une personne de 60 ans a besoin de deux fois plus de lumière qu’une autre de 30 ans pour saisir les détails. C’est bon à savoir.

Éclairage et coin télé

Regarder la télévision dans le noir fatigue les yeux. Il vaut mieux allumer une lampe de table ou un lampadaire avec abat-jour, en avant du poste. Une lampe placée à l’arrière devrait être orientée vers le mur pour ne pas éblouir. Ainsi, en minimisant le contraste entre l’écran et la pénombre de la pièce, vous verrez mieux et vos yeux se fatigueront moins vite. Et n’oubliez pas qu’un gradateur est toujours un atout.

Comment éclairer les couloirs?

Pour des raisons de sécurité, on doit placer une source lumineuse tous les 8 ou 10 pieds. Le choix est vaste – plafonniers, encastrés, appliques, suspensions – si la hauteur sous plafond est importante. Vous souhaitez transformer votre couloir en galerie? Optez pour des rails avec projecteurs ajustables, qui joueront un double rôle: ils fourniront l’éclairage général qui rendra l’espace sécuritaire, et, dirigés sur les tableaux ou les photos, ils serviront d’éclairage d’accent.

Comment éclairer les escaliers?

Pour des raisons évidentes de sécurité, un escalier se doit d’être bien éclairé de haut en bas. Si l’éclairage de l’entrée n’est pas suffisant, il faut ajouter une autre source lumineuse en haut de l’escalier (lustre, suspension, plafonnier). Et pour des raisons pratiques, n’oubliez pas d’installer des interrupteurs à chaque extrémité de l’escalier.

Les lampes linéaires à DEL, un gadget?

Vos voyages à la salle de bains durant la nuit ne seront plus jamais les mêmes si vous installez sous les rangements (à la hauteur du cou-de-pied) des lampes linéaires à DEL. Vous ajoutez un interrupteur à détection automatique (en vente chez Rona, Home Depot...) et, dès que vous entrez dans la salle de bains, les lumières au niveau du sol s’allument pour guider vos pas. C’est plus sécuritaire, ça ne trouble pas votre cycle circadien et vous vous rendormez bien vite. Il fallait y penser. On aime.



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Commentaires

Lumières

Vs.avez tout à fait raison. Pour le soir ou en la présence d'invités, j'aime la lumière tamisée, subtile pour mettre l'accens sur des objets quelconque sans éblouir mais créer une ambiance chaleureuse et enveloppante.

Lumière trop forte

Que c'est désagréable d'aller chez des amis quand on a la lumière très forte (comme un détecteur de mensonge) au dessus de notre tête. Un gradateur n'est pas dispendieux et wow ambiance chaleureuse. De plus, une petite musique "relax" n'est pas à dédaigné.