À chacune sa crème solaire

La sportive


La sportive


Golf, tennis, vélo, randonnée en montagne, escalade… Rien ne vous arrête. L’été, vous vivez dehors, ou presque. Rappelez-vous toutefois que plus l’altitude est élevée, plus il y a d’ultraviolets; votre protection solaire doit donc y être plus forte qu’à une altitude normale. Quant au golf, c’est l’une des activités sportives entraînant la plus forte exposition au soleil. En effet, une partie dure en moyenne quatre heures et les surfaces réfléchissantes sont nombreuses: gazon, sable, eau. Raison de plus pour bien vous armer contre les UV.

Les bons gestes
Pas de sports extérieurs sans une formule hydrofuge, avec FPS 30 ou plus, qui ne perd pas son efficacité malgré la sueur. Prêtez une attention particulière aux parties du corps souvent oubliées: le bas du dos (le t-shirt remonte souvent quand on pédale), l’arrière des chevilles et des genoux, le dessus des pieds.

Essentiel pour les lèvres et le dessus des oreilles (très exposé parce qu’on attache souvent ses cheveux) : un écran solaire en bâton conçu pour les zones sensibles. Sa texture très couvrante reste longtemps sur l’épiderme. De plus, il est facile à transporter puisqu’il se glisse dans la poche ou s’accroche à la ceinture. Enfin, vous adorerez les produits solaires en vaporisateur qui s’étalent d’un coup de pompe. Mais n’attendez pas d’éprouver une sensation de brûlure avant de remettre une bonne couche de crème solaire.

Les conseils beauté
Votre peau requiert des soins hydratants quotidiens pour contrer l’action du vent et du soleil. À vous les après-soleil qui font presque des miracles pour nourrir la peau déshydratée et desséchée. Offrez aussi à votre épiderme des exfoliations douces hebdomadaires, car l’excès de transpiration – inévitable pendant les activités sportives – risque de bloquer les pores et de provoquer l’apparition de boutons.

Les solaires à découvrir

Stick protection lèvres Capital Soleil FPS 20 de Vichy (12,50$). Sa formule résistante à l’eau offre aux lèvres une protection optimale. Vaporisateur protection sport FPS 30 d’Ombrelle (16,99$). Le produit résiste à la transpiration et à l’eau, pénètre rapidement et est hypoallergénique.



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