Des alternatives naturelles et le soya pour les symptômes de la ménopause

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Publireportage - Chaque femme connait et appréhende souvent la ménopause. Comment expliquer ce phénomène simplement? Il faut savoir que chaque femme a un nombre déterminé d’ovules, après quoi le corps subi des changement importants, coordonnés par une altération des niveaux hormonaux et ceux-ci varient toujours d'une femme à l'autre. Plusieurs facteurs peuvent modifier les niveaux hormonaux journaliers et donc beaucoup de facettes des saines habitudes de vie influencent la production hormonale. Nous proposerons ici plusieurs solutions et alternatives afin d’aider les femmes à rendre ce phénomène incontournable moins difficile à vivre.

Deux grands groupes de symptômes sont bien connus :

1) La grande fréquence de bouffées de chaleur,

2) l'augmentation des problèmes de stress et d'anxiété.

Plusieurs options sont déjà connues de la majorité pour les approches médicamenteuses, mais la modification des habitudes de vie et la prise de suppléments peuvent être des approches naturelles extrêmement efficaces.

Outre l’activité physique intense (durant laquelle vous avez de la difficulté, voir impossibilité, à discuter), qui a des impacts significatifs sur la réduction des symptômes de la ménopause, l’alimentation est sûrement le deuxième facteur à considérer.

La consommation de flavonoïdes de soya (appartenant à la grande famille des polyphénols végétaux) et d’autres légumineuses, est particulièrement importante. Les isoflavones du soya, pour être plus précis, ont longtemps été suspectés d’augmenter les risques des cancers hormono-dépendants, comme le cancer du sein. Toutefois, tel que souligné par Dr Richard Béliveau dans une chronique du journal de Montréal, ce serait plutôt l’inverse. Une étude récente portant sur 6235 femmes démontre qu’au contraire, la consommation de soya a même un effet préventif sur les cancers hormono-dépendants (Zhang FF et coll. Dietary ­isoflavone intake and all-cause mortality in breast cancer survivors: The Breast Cancer Family Registry. Cancer, publié en ligne le 6 mars 2017).

Pour des suppléments naturels, trois produits VitoliMD peuvent aider :

1-      Vitoli MD  Ménopause contient la dose alimentaire journalière d’isoflavone de soya finement identifié et la dose d’actée à grappes noires. Il devrait agir à moyen terme sur l’ensemble des symptômes. Si les bouffées de chaleur nuisent au sommeil, il est préférable de prendre le produit le soir en mangeant.

2-     Pour celles qui n'ont pas de problèmes de bouffées de chaleur, mais qui ont des difficultés à gérer l'augmentation du stress et de l'anxiété, VitoliMD Stress et anxiété est tout indiqué.

3-     La qualité du sommeil peut aussi faire une différence importante et VitoliMD Sommeil peut être utilisé en continue ou de façon sporadique.

N’hésitez pas à parler de VITOLIMD à votre pharmacien, il saura vous conseiller.

Visitez notre site web pour nous contacter ou en savoir davantage! www.VITOLI.ca

Contactez-nous : info@vitoli.ca

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