Huit faits sur la ménopause

1. Les dérèglements de température. De nombreuses femmes auront des bouffées de chaleur et des sueurs nocturnes durant la ménopause. Un sommeil réparateur, une saine alimentation, de l'exercice régulier et la relaxation peuvent aider à stabiliser la température corporelle.

2. L'hormonothérapie ne cause pas le cancer du sein. Des études récentes ont démontré l'innocuité de l'hormonothérapie lorsqu'elle est utilisée tôt contre les symptômes modérés ou graves, à la dose la plus faible qui permet de soulager les symptômes.

3. La sexualité peut être épanouissante après 50 ans. Il n'y a aucune limite d'âge à une saine sexualité, et les gens qui ont une vie sexuelle active vivent plus longtemps, en meilleure santé et plus heureux.

4. La sécheresse vaginale. La diminution du taux d'œstrogènes entraîne souvent une sécheresse vaginale; c'est souvent une raison importante pour laquelle les femmes se désintéressent de la sexualité. Des préparations vaginales non hormonales ou à base d'œstrogènes, comme des comprimés, des crèmes ou de petits anneaux, peuvent être utilisées pour enrayer rapidement la sécheresse.



Pages :

1

Commentaires

ménopose

Il est vrai que les symptômes de la ménopose sont différents pour chaque personne.Personnellement, je remercie la science pour les nouvelles découvertes en hormonothérapie comme traitement,car pour moi ce fut une vraie délivrance des bouffées de chaleur nocturne ou pis encore au travail j'avais parfois l'air de la personne malade qu'on devrait étendre sur une civière plutôt que l'infirmière qui prodiguait des soins.Alors je dit oui à un bon suivi médical et de l'hormonothérapie adaptée à mon propre corps.