Le stress nous fait-il vieillir?

Timon Studler via Unsplash

L’anxiété ne nous fait pas seulement nous ronger les ongles. Elle serait aussi une cause du vieillissement prématuré, des pertes de mémoire et des problèmes de mobilité. Suffit-il alors de gérer notre niveau de stress pour vivre plus longtemps et en meilleure santé?

Le DSébastien Grenier, psychologue clinicien et chercheur au Centre de recherche de l’Institut universitaire de gériatrie de Montréal, répondra à cette question lors d’une conférence qu’il donnera sur le sujet: Les effets néfastes du stress et de l’anxiété sur le vieillissement: comment y faire face?, le 28 janvier à 13 h 30, au campus Laval de l’Université de Montréal.

Inscription en ligne à compter du 1er décembre: bellessoirees.umontreal.ca, et par téléphone dès le 4 janvier 2019, au 514 343-2020.

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Commentaires

Le stress faite vieillir.

Et que oui .

Stress

Définitivement le stress nuit beaucoup à ma concentration, ma stabilité émotionnelle au point de m'empêcher de fonctionner plus productif

pour soulager l'arthrose, naturellement

Définitivement.