Je m'entraîne à la maison avec Jimmy Sévigny

Je m'entraîne à la maison avec Jimmy Sévigny

L'éducateur physique Jimmy Sévigny nous propose des exercices pour nous entraîner dans le confort de notre foyer. Le mardi, jeudi et samedi, de nouvelles activités ou des encouragements de Jimmy seront disponibles sur notre site.

 

Bon entraînement! 

Pour le premier entraînement, c'est par ici -> En forme avec Jimmy Sévigny: on s'étire!  

Chaîne Youtube Bel Âge



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Commentaires

Entrainement a la maison

A quelle heure et quelle journée ? Merci

Intéressée Merci

Intéressée Merci

Entraînement,

Très bonne idée car je manque de motivation

Entraînement,

Très bonne idée car je manque de motivation

Sante

Très utile Merci

Entraînement à la maison

Très bonne idée étant donné que tous les cours sont cancellé.

Entraînement

Je veux suivre l’entraîneur.

Capsules

Hâte de participer

Merci

Superbe idée je vais regarder
Belle initiative

Merci beaucoup

Merci beaucoup

Je veux garder la forme en bougeant j,ai hate

Pour garder la santé ! Ça va m,aider physiquement et moralement à bientôt.

Je veux garder la forme en bougeant j,ai hate

Pour garder la santé ! Ça va m,aider physiquement et moralement à bientôt.

Entrainement

Je suis intéressée.

Merci!

Merci, merci, merci de cette initiative. Je cherche justement en ce moment des vidéos pour m’entraîner en ligne. En plus de ces vidéos courts, je me demande si vous pourriez faire un vidéo d'une heure qui comprendrait des exercices pour tous les muscles, des étirements et un peu de cardio pour qu'on ait une routine à suivre. On pourrait aussi s'encourager les uns les autres un peu comme sur le site Sparkpeople. Merci encore de nous encourager et de nous remonter le moral!

entrainement avec Jimmy

Merci a l avance

Routine d’entrainement

Merci de bien vouloir nous faire partager un entraînement sain dans cette période de confinement. Ce sera bon pour notre moral à toutes et tous!

Je m,entraine à la maison

Quelle belle initiative! J'ai hâte de commencer samedi. Je sais que je vais aimer ça...

aide:

Ou je peux trouver les vidéos de Jimmy pour s'entraîner à la maison

Vidéo entrainement

Très bel initiative.

Mettre en forme

Mettre les muscles en plus souples

Entraînement à la maison

Merci beaucoup

Très Bonne idée

Très Bonne idée

Entrainement

Je désire m entraîner a la maison, bonne idée !

entrainement

Très hâte de commencer,
merci

Entraînement

Belle proposition. Est-ce que ca demandera une contribution et si oui, combien?

Bonjour Diane!

Non, c'est gratuit, voici le lien vers le premier entraînement: https://www.lebelage.ca/ma-sante/forme/en-forme-avec-jimmy-sevigny-setire

Entrainement à la maison

Oui cela m'intéresse, je veux savoir comment recevoir le tout

Réponse à Doris

Bonjour Doris! Suffit de visiter notre site dans la section forme et vous trouverez le premier entraînement. Le voici: https://www.lebelage.ca/ma-sante/forme/en-forme-avec-jimmy-sevigny-setire

Réponse à Doris

Bonjour Doris! Suffit de visiter notre site dans la section forme et vous trouverez le premier entraînement. Le voici: https://www.lebelage.ca/ma-sante/forme/en-forme-avec-jimmy-sevigny-setire

Des cours de gym pour personne de 70 et + sv.pl. Merci

J'aimerais cela pouvoir y participer. Dans la matinée,mais pas trop tôt.Environ 10 h du matin

Réponse à Anny

Bonjour Anny! Voici le lien vers le premier entraînement https://www.lebelage.ca/ma-sante/forme/en-forme-avec-jimmy-sevigny-setire

Super merci!

Super merci!

Entrainement

Excellente initiative que l’entrainement à la maison que vous nous proposez. Je ne manquerai pas ce rendez-vous.

Mise en forme

Merci beaucoup !

Entraînement

Je veux vous suivre de quel façon et où quel site

Réponse à Francine

Vous pouvez retrouver les entraînements de Jimmy le mardi, jeudi et samedi sur notre site, dans la section Forme. Voici le premier entraînement: https://www.lebelage.ca/ma-sante/forme/en-forme-avec-jimmy-sevigny-setire

entrainement à la maison

Comment y participer?

Réponse à Céline

Vous pouvez retrouver les entraînements de Jimmy le mardi, jeudi et samedi sur notre site, dans la section Forme. Voici le premier entraînement: https://www.lebelage.ca/ma-sante/forme/en-forme-avec-jimmy-sevigny-setire

Séance d’entrainement

J’ai hâte

Intéressée,date et heure de l

Intéressée,date et heure de l'entraînement
Merci

Réponse à Hélène

Vous pouvez retrouver les entraînements de Jimmy le mardi, jeudi et samedi sur notre site, dans la section Forme. Voici le premier entraînement: https://www.lebelage.ca/ma-sante/forme/en-forme-avec-jimmy-sevigny-setire

Je m'entrine a la maison avec Jimmy Sevigny

Il faut que j'entraine car on ne peut pas sortir.

Interessé . Merci

Interessé . Merci

Appréciations

J'adore merci

Quand

Je suis intéressée

Réponse è Ginette

Bonjour Ginette! Voici le premier entraînement: https://www.lebelage.ca/ma-sante/forme/en-forme-setire-video

m'entainer a la maison apres mon travail

m'entrainer a la maison

Un programme de 45 ou 60 minutes par jour serait super

Ce que vous faites est déjà très bien et intéressant

Réponse à Gaetane

Bonjour Gaetane! Je vous conseille de visiter notre section forme ici: https://www.lebelage.ca/ma-sante/formeVous y trouverez plusieurs vidéos d'entraînement. Merci!