Conférence AvantÂge: «Pourquoi et comment prendre soin de son sommeil au cours du vieillissement?»

10 Mars 2016
Montréal

Dr Thien Thanh Dang-Vu, Ph. D., neurologue à l’IUGM, chercheur au CRIUGM, professeur adjoint à l’Université Concordia et en neurosciences à l’Université de Montréal


Notre sommeil change naturellement avec l’âge. Bien comprendre ces changements est essentiel afin de pouvoir mieux faire la distinction entre sommeil normal et troubles du sommeil. Ces derniers sont importants à reconnaître, car ils ont de nombreuses conséquences sur la santé physique et mentale. Dans beaucoup de cas, des traitements efficaces existent et peuvent améliorer non seulement le sommeil, mais aussi les problèmes de santé associés. Prendre soin de son sommeil, c’est aussi prendre soin de sa santé pour mieux vieillir.

Quand: Jeudi 10 mars 2016 à 14h
Durée : 60 minutes

Heure: 
Jeudi 10 mars 2016 à 14h
Lieu: 
Institut universitaire de gériatrie de Montréal. 4565, chemin Queen-Mary, Montréal (QC) H3W 1W5 - Amphithéâtre Le Groupe Maurice
Coût: 
Conférence gratuite - Entrée libre
Courriel: 
avantage@criugm.qc.ca
Téléphone pour l'inscription: 
514-340-2800 poste 3139