Atelier AvantÂge: «Activités physiques: pourquoi et comment?» - Session automne 2015

22 Octobre 2015
Montréal

Vous souhaiteriez vous mettre à l’activité physique mais ne savez pas par où commencer pour passer

DSC_0512.jpgà l’action? Informatif et pratique, cet atelier d'introduction à l'activité physique vous ouvre les yeux sur les possibilités qui s'offrent à vous. Un kinésiologue vous guide durant la séance et s'assure de répondre à toutes vos questions. Les participants reçoivent des outils

concrets leur permettant d’amorcer ou de poursuivre leur pratique

d’activités physiques dans leur vie quotidienne.

 

Jeudi 22 octobre de 9 h à 12 h 


*À prévoir: espadrilles et vêtements confortables*

Heure: 
Jeudi 22 octobre de 9h à 12h
Lieu: 
Institut universitaire de gériatrie de Montréal. 4565, chemin Queen-Mary, Montréal (QC) H3W 1W5
Coût: 
42$ pour 3 heures d'atelier, incluant une pause
Courriel: 
avantage@criugm.qc.ca
Téléphone pour l'inscription: 
514-340-2800 poste 3139