Comment se retrouver dans la profusion d’information concernant la santé? Voici des sites révisés par des professionnels, et basés sur les plus récentes recherches médicales.
â– Le site de la Société canadienne du cancer offre une mine d’information sur le cancer; comment le prévenir et, surtout, comment mieux vivre avec la maladie ou aider un proche atteint.
â– L’Association canadienne pour la santé mentale propose des moyens d’évaluer son stress pour le combattre plus efficacement. En prime: des groupes de discussion pour mieux gérer et comprendre les maladies mentales.
â– Pour tout savoir sur le diabète, mais aussi pour le prévenir. On aime la section de recettes de Diabète Québec, très complète.
â– Financé par les Instituts de recherche en santé du Canada, Health Evidence nous aide à évaluer la pertinence des études citées en grands titres dans les journaux.
â– Le Centre de référence sur la nutrition humaine propose tout ce qu’il faut pour bien se nourrir au quotidien. On adore sa façon de traiter la question des mythes alimentaires.
â– Santé Canada fournit des renseignements à jour et fiables sur tous les aspects de la santé, et publie au quotidien des avis, des mises en garde et des retraits de produits de consommation.
â– Passeport Santé. Un véritable passeport pour la santé, des nouvelles aux blogues, en passant par une revue systématique des études les plus récentes sur tous les traitements, conventionnels ou complémentaires. On aime son forum convivial et informatif.
â– Le Réseau canadien pour la santé des femmes, c’est la santé au féminin. On apprécie son recueil de sujets brûlants (aidantes naturelles, cancer du sein, ménopause, image corporelle, etc.).
â– Service Vie. On navigue avec plaisir sur ce portail dédié à la santé, à la forme et à la saine alimentation.
â– La Clinique Mayo est une célèbre institution de santé américaine. Son site regorge d’information (en anglais, cependant) pour vivre en santé à tout âge.
